Sabe aquele momento da vida em que (finalmente) você se olha no espelho e finalmente resolve tomar uma decisão?! Pois é, pode demorar pouco ou muito tempo, no meu caso 24 anos.

Nunca falei muito sobre esse assunto por aqui, e confesso que estava até com receio de compartilhar isso com vocês, mas gente, vocês fazem parte da minha vida, como poderia não dividir isso com cada um dos meus leitores e leitoras queridos?

Desde que me entendo por gente, leia-se bebê, fui gordinho. Claro, na infância era um pouco pior, depois a gente cresce e até toma um jeitinho né?! Mas ainda assim, nunca estive feliz com meu corpo… Mas sabe aquela coisa que você vai deixando pra lá, um dia eu faço, um dia eu malho, um dia eu faço dieta.

Já fiz dieta algumas vezes, e sinceramente sempre foi um sofrimento imenso passar por uma. Perdia alguns quilos mas logo voltavam e eu me acomodava novamente. Tenho certeza que pelo menos um de vocês já deve ter passado por isso.

Pois dessa vez as coisas simplesmente fluíram, e de uma forma engraçada até. Alguns dias antes do SPFW eu já vinha sentindo uma vontade enorme de malhar e de mudar meu estilo de vida, fazer escolhas mais saudáveis.

De lá pra cá venho mantendo uma dieta sem sofrimento algum, e de forma muito natural, e já se foram quase 6 quilos desde então. Mas qual o milagre? Nenhum, acho que o lance é você se encontrar e estar bem com você mesmo, o resto simplesmente vai fluir.

Nunca imaginei que pudesse passar mais de uma semana sem coca-cola, e já estou há quase 3. Sim, tomei uns 2 copinhos de coca zero durante esse período, mas sem radicalismos lembram?! rs

O arroz que sempre me fez uma falta terrível, descobri que posso passar uns 3 dias sem ele, e comer em menor quantidade. O verde se tornou minha cor favorita, e uns pacotinhos de legumes pra fazer no vapor o jantar perfeito.

Devagarinho a gente vai se adaptando, trocando aquele chocolate da hora do stress por um iogurte… Aquele copo de coca-cola gelada por um suco de limão fresquinho e por ai vai. Sem sofrer, e com total consciência de que realmente você é o que você come!

E claro, o próximo passo começa a ser dado essa semana. Vamos pra academia Lúh!!!!

Já fiz uma vez, por uma semana… Chegou na sexta-feira eu sentia tanta dor no corpo que nunca mais voltei kkkkkkk

Acho que é tudo questão de momento e empenho, dessa vez tem que ser diferente. Pode doer, tem tanto remédio bom pra dor muscular né?!

Bom, eu sei que já tem blogueiras que passaram por esse tipo de transformação, como a Claudinha e a Mila. E claro, ambas me inspiram muito! Mas não gostaria que fosse levado como um comparativo, mas sim, decidi dividir com vocês todo esse processo pelo qual pretendo me submeter. Dividir com vocês com certeza me trará ainda mais animo para continuar e alcançar meus objetivos.

Pretendo fazer um post a cada 15 dias contando pra vocês sobre minhas experiências tanto na dieta, academia e suplementação, e claro, falar sobre resultados.

Vamos nessa, quem está comigo? \o/